Permita-se ir além!
Sua saúde é seu bem mais precioso. Desenvolva amor por sua história de vida, aprenda a ter mais equilíbrio e a estabelecer relações saudáveis.
Você está vivenciando questões relacionadas a conflitos emocionais, a um trauma, ao sofrimento, ao vício, à ansiedade ou a grandes mudanças de vida? Chega um momento em que a ajuda de um profissional certificado é necessária para lidarmos com muitos dos desafios da vida. Sou Érika Maestrelli, psicóloga (CRP 08/33124). Meu objetivo é ajudar você a desenvolver autoamor, confiança e a ter uma vida mais equlibrada, para aproveitar essa jornada com leveza.
"Não importa quanto a vida possa ser ruim, sempre existe algo que você pode fazer, e triunfar. Enquanto há vida, há esperança."
Stephen Hawking
O que é a Psicoterapia?
A psicoterapia é um processo que trabalha questões emocionais, conflitos internos e questões comportamentais de acordo com os fundamentos da Psicologia.
O objetivo do processo é promover mudanças cognitivas e comportamentais disfuncionais,
aumentar a autonomia, autoconhecimento, regulação emocional e resolução de problemas.
